Codzienny rachunek sumienia

Pięć kroków, które zajmują kilka minut. Najlepiej wracać do nich codziennie o tej samej porze — wieczorem, przed modlitwą na dobranoc.

1. Dziękczynienie

Boże, dziękuję Ci za ten dzień i za wszystko, co w nim dobre.

Przypomnij sobie trzy rzeczy z dzisiaj, za które chcesz podziękować.

2. Prośba o światło

Duchu Święty, oświeć mnie, abym zobaczył ten dzień tak, jak widzi go Bóg.

3. Przegląd dnia

Przejdź dzień po kolei — od przebudzenia aż do tej chwili. Nie oskarżaj się i nie tłumacz: po prostu popatrz. Gdzie byłeś blisko Boga i ludzi, a gdzie się oddaliłeś?

Pomocne pytania: Czy modliłem się dzisiaj? Jak mówiłem do innych i o innych? Komu zabrakło dziś mojego czasu albo przebaczenia? Czego zaniedbałem?

4. Żal i przeproszenie

Ach, żałuję za me złości
jedynie dla Twej miłości.
Bądź miłościw mnie grzesznemu,
do poprawy dążącemu.

5. Postanowienie na jutro

Panie, jutro chcę zacząć od nowa. Pokaż mi jedną rzecz, którą mogę zrobić lepiej, i daj mi siłę, żeby ją zrobić.

Amen.

Grzechy ciężkie wyznaje się w sakramencie pokuty. Modlitwy przed spowiedzią i po spowiedzi znajdziesz w dziale „Eucharystia i spowiedź”.